Características de SOLGAR CALCIUM MAGNESIUM PLUS ZINC 100 TABLETAS
- Composición por 3 tabletas:
- Calcio: 1000 mg (aprox. 125% VRN)
- Fuentes: carbonato, gluconato y citrato de calcio.
- Magnesio: 400 mg (aprox. 107% VRN)
- Fuentes: óxido, gluconato y citrato de magnesio.
- Zinc: 15 mg (150% VRN)
- Fuente: gluconato de zinc.
- Excipientes:
- Celulosa microcristalina, maltodextrina, goma de celulosa entrelazada, ácido cítrico, hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal, cera de carnaúba, estearato y ácido esteárico vegetal.
- Sin gluten, trigo, lácteos, soja, levadura, azúcar, sodio, colorantes, edulcorantes ni aromas artificiales.
- Apto para vegetarianos y veganos.
- Certificaciones: Kosher y Halal (Parve).
- Fabricación en pequeños lotes bajo estrictos estándares de calidad Solgar.
Beneficios y Aplicaciones
- Soporte óseo y dental: Favorece el mantenimiento de huesos y dientes fuertes, útil en prevención y apoyo en osteoporosis.
- Función muscular y nerviosa: Ayuda a la contracción muscular normal y al correcto funcionamiento del sistema nervioso, recomendado en situaciones de calambres, fatiga o estrés físico.
- Refuerzo inmunitario: El zinc contribuye a la función normal del sistema inmunológico, indicado en épocas de mayor susceptibilidad a infecciones.
- Protección frente al estrés oxidativo: Magnesio y zinc ayudan a proteger las células del daño oxidativo.
- Casos de uso concretos:
- Personas con carencias minerales por dietas insuficientes o restrictivas.
- Deportistas y personas activas que requieren mayor soporte muscular y recuperación.
- Adultos mayores en riesgo de pérdida ósea.
- Situaciones de estrés físico o recuperación post-operatoria.
- Apoyo nutricional en etapas de crecimiento o cambios hormonales.
Modo de Uso de SOLGAR CALCIUM MAGNESIUM PLUS ZINC 100 TABLETAS
- Dosis recomendada: 3 tabletas al día, preferiblemente repartidas con las comidas.
- Modo de administración: Tomar con abundante agua.
- Precauciones:
- No exceder la dosis recomendada.
- Consultar con un profesional sanitario si está embarazada, en periodo de lactancia, sigue tratamiento médico (ej. antibióticos, antihipertensivos, bifosfonatos) o padece alguna enfermedad.
- Un consumo excesivo de calcio puede provocar estreñimiento o, en casos raros, cálculos renales.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes sobre SOLGAR CALCIUM MAGNESIUM PLUS ZINC 100 TABLETAS
¿Puedo tomar este suplemento si tengo intolerancia a la lactosa o al gluten?
Sí, está formulado sin lácteos ni gluten, por lo que es apto para personas con estas intolerancias.
¿Es adecuado para personas veganas o vegetarianas?
Sí, todas las materias primas y excipientes son de origen vegetal y cuenta con certificación apta para veganos y vegetarianos.
¿Puedo tomarlo junto con otros suplementos minerales o multivitamínicos?
Se recomienda consultar a un profesional sanitario para evitar duplicidades o excesos, especialmente de calcio o magnesio.
¿Tiene contraindicaciones con medicamentos habituales?
Puede interferir con la absorción de ciertos medicamentos (antibióticos, fármacos tiroideos, bifosfonatos). Consulte siempre con su médico si toma medicación.
¿Cuánto tiempo debe tomarse para notar beneficios?
Los efectos en huesos, músculos o sistema inmunitario pueden percibirse tras varias semanas de uso continuado, dependiendo del estado nutricional previo.
¿Es necesario tomarlo con alimentos?
Sí, se recomienda tomarlo durante las comidas para favorecer su absorción y evitar molestias gastrointestinales.
SOLGAR CALCIUM MAGNESIUM PLUS ZINC 100 TABLETAS es un complemento alimenticio, por lo que bajo ninguna circunstancia debe sustituir una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable.
"SOLGAR CALCIUM MAGNESIUM PLUS ZINC 100 TABLETAS" es un complemento alimenticio, por lo que bajo ninguna circunstancia debe sustituir una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable.
